Albert Einstein hat diesen Sinnspruch natürlich nicht auf die Naturheilkunde bezogen, aber er passt perfekt. Wenn sie zu mir kommen, möchte ich sie nicht nur behandeln, sondern werde sie auch veranlassen, selbst zu handeln.
Oftmals bringt sich der Mensch selbst oder es passiert durch äussere Reize, in eine Lage, in der die Selbstheilungskräfte des Körpers erlahmen oder sogar gänzlich zum Erliegen kommen. Also liegt der erste Schritt einer jeden Therapie darin, diese Reize auszuschalten, schlechte Gewohnheiten abzulegen und und neue gesündere Wege einzuschlagen. Dabei möchte ich ihr Begleiter sein.
Aber natürlich sind auch der Naturheilkunde Grenzen gesetzt. Bei einer ungesunden Lebensführung wie z.B.: Rauchen, Übergewicht, übermäßig Alkohol trinken, minderwertige Ernährung usw. die nicht geändert wird, ist ein Greifen der Therapien fast nicht möglich, da der Körper ständig damit beschäftigt ist, die Giftstoffe, die man zu sich nimmt, wieder aus den Körper herauszubekommen.
(Es würde sich ja auch niemand wundern, wenn man täglich 50 ml Altöl in den Benzintank eines Autos kippt, dass der Motor irgendwann, früher als man glaubt, nicht mehr läuft; obwohl man alle Inspektionen gemacht hat.)
In einem persönlichen Gespräch werde ich alle Therapien und Möglichkeiten und auch die Erfolgsaussichten auf Genesung mit ihnen durchsprechen.
Unten werde ich ihnen die einzelnen Therapieformen aufzeigen, die ich anwende.
Es gibt viele Möglichkeiten die Organe und das Immunsystem vorbeugend oder auch bei Krankheiten zu unterstützen. Hier die zwei wichtigsten, die ich in meiner Praxis anwende und näher erläutern möchte:
Traditionelle und moderne Pflanzenheilkunde
Schon Hildegard von Bingen sagte: "Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen."Hunderte von wissenschaftlichen Studien belegen die Wirksamkeit der Phytotherapie. Leider übernehmen die Krankenkassen die Kosten nicht mehr. Warum auch immer. Es gibt viele Kräuter, Früchte und Gemüsepflanzen, die das Immunsystem wieder in Schwung bringen, oder Organe in ihrer Funktion unterstützen. Ob jetzt von ihnen selbst nach alten Rezepten hergestellt oder von der Pharmaindustrie gefertigte standadisierte Phytotherapeutika, oft helfen die Mittel gut, verträglich und nachhaltig.
Darmsanierung
Auch in der Schulmedizin ist es ja schon längst angekommen: Der Darm spielt eine zentrale Rolle für unser Immunsystem. Daher ist es immens wichtig, zu schauen ob es im Darm eine Dysbiose (Ungleichgewicht der Bakterien-zusammensetzung) oder einen Pilzbefall gibt, die /den es zu beseitigen gilt. Am Anfang steht eine sanfte Darmreinigung, dann ein Neuaufbau der Darmflora mit Prä-, und Probiotika und zum Abschluss Ernährungsempfehlungen.
Ist der Darm gesund, lösen sich oftmals viele Krankheiten, wie rheumatische Beschwerden, Hauterkrankungen, chronisches Erschöpfungssyndrom etc., in Luft auf.
Oftmals ist der Körper des Patienten nicht mehr in der Lage sich selbst zu heilen. Oder es kommt zu überschießenden oder falschen Immunreaktionen, wie bei Allergien und chronischen Magen, -Darm oder Autoimmunerkrankungen.
Fast immer gibt es dafür zwei Gründe.
Der häufigste Grund warum die Gesundheit aus dem Lot gerät ist, dass, wenn der Körper belastet ist mit Toxinen, Schwermetallen und anderen Umweltgiften, die zwei wichtigsten Filter-, und Ausscheidungsorgane, Leber und Nieren, es nicht mehr schaffen diese Toxine auszuscheiden.
Also heißt es: Leber und Nieren zu stärken und dann dem Organismus helfen, alle Schadstoffe auszuleiten.
Der zweite Grund:
Psychische Störungen, wie Depressionen, Ängste, Zwänge, Phobien, Suchtverhalten, aber auch Stress im Alltag, Berufsleben oder der Kindererziehung, usw. sind häufig Auslöser für chronische Autoimmun-, und Magen-, Darmerkrankungen oder Allergien. Die neusten Forschungen aus der Psychosomatik und der Psychoneuroimmunologie beweisen das. Oftmals reicht es schon aus, Stressoren zu entfernen und psychische Probleme mit einer
Psychotherapie
(siehe hierzu die gesonderte Erläuterung) zu behandeln um körperliche Leiden zu lindern oder zu heilen.
Orthomolekular Medizin bedeutet, dass dem Körper Mineralstoffe, Vitamine, Spurenelemente, essentielle Fett- und Aminosäuren, in dem Maße, wie es nötig ist, zugeführt werden.
nach Hildegard von Bingen
Es ist nicht viel, was von mir in Sachen Ernährung verlangt wird.
Zwei Sachen sollten sie ihren Körper aber auf alle Fälle gönnen:
Kein Fast Food und keine Fertiggerichte.
Besser ist es, frisch und fleischarm kochen.
Es gibt Unmengen an Rezepten, die sich an den Ernährungsvorschlägen von H. von Bingen orientieren und auch nicht teuer sind. Fragen sie mich nach einer ganzheitlichen Ernährungsberatung, speziell abgestimmt auf ihre Erkrankung.
In den letzten Jahren ist die Anzahl der psychischen Erkrankungen stark gestiegen. Die häufigsten sind Depressionen, Angststörungen, Zwänge und Süchte. Aber auch der Stress im Alltag, im Berufsleben oder bei der Kindererziehung macht die Menschen krank. Verschiedene Studien berichten, dass etwa jeder 3. bis 4. Deutsche im Laufe des Lebens an einer psychischen Störung oder an einem Burnout erkrankt. Heutzutage ist es keine Schande mehr, sich auch bei psychischen Problemen Hilfe zu holen, sondern zeigt ein starkes Selbstbewusstsein und Kraft.
Wenn Sie also merken, dass:
- Sie bei Ihren psychischen Problemen Hilfe benötigen.
- Sie Ihr Leben in eine positive Richtung lenken wollen aber nicht wissen wie, kann ich ihnen mit anerkannten Therapieverfahren als auch mit einer ganzheitliche Lebensberatung zur Seite stehen.
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FUTURE ZEN IST EIN KOMPONIST INSTRUMENTALER SPIRITUELLER MUSIK. IDEAL FÜR MEDITATIONEN, REIKI, TAI CHI, YOGA UND ALS ENTSPANNUNG.
DIE MUSIK HILFT DABEI STRESS ABZUBAUEN UND BIETET SOMIT EINE PERFEKTE UNTERMALUNG FÜR EINE TRÄUMERISCHE ZEIT ODER EINEN ERHOLSAMEN NACHMITTAG BEI EINER GESUNDEN TASSE TEE.